Pilates-Kurse:                  

Mo                                                  19:00 Uhr        belegt              

Di                                                   10:00 Uhr        4 Plätze frei  alle Level   

Mi                                                   19:00 Uhr        belegt                                                  

Preise:  

Einzelne Stunde         14,-   

Fünferkarte                70,-    (3 Monate gültig)                            

Zehnerkarte             140-     (5 Monate gültig)  

Schnupperstunde     10,-*

Auszubildene/Studentinnen   ermäßigt                    

*Wichtig:

Bitte teile  mir unbedingt vor der ersten Stunde mit, ob eine medizinisch abgeklärte Diagnose besteht, Beschwerden vorliegen z.B. Bandscheibenvorfall, Operation, Gelenkprobleme ( Hand-, Schulter-, Knie-, Fuß) oder ob eine Schwangerschaft angenommen werden kann. Genauso wichtig zu erwähnen sind bekannte Gelenk- und oder Muskulaturschwächen. Vor dem Training bespreche ich persönlich mit Dir Deine erwünschten Ziele.